Blog

Sígueme en Instagram @rasa.psi para aprender más sobre cómo regular tus emociones

La música

06.02.2020

Hemos estado con el profesor de música Francis del Colegio Maravillas en Benalmádena. Es fundamental poder llenar nuestra mente de sensaciones que provengan del ritmo de la música sin importar el estilo que más nos guste. Siempre será importante encontrar también un momento de paz y tranquilidad para poder reducir nuestra ansiedad y calmar nuestras...

En la mayoría de los casos siempre podemos mejorar ciertos aspectos de nuestra manera de educar a nuestros hijos/as. Es posible que estos cambios nos resulten costosos porque debamos aprender nuevas habilidades y técnicas, que debamos invertir tiempo y que a veces no nos salga tan bien como nos lo habíamos imaginado.

¿Cómo influye la auto-medicación? La toma de medicamentos sin seguimiento médico se encuentra muy extendida en nuestro país. Probablemente, antes de auto-medicarnos nos recetaron dicho medicamento alguna vez. Es muy importante no tomar medicamentos sin seguimiento médico.

habla
conmigo en whatsapp habla
conmigo en whatsapp